Não dês guarida aos maus pensamentos.
Reage contra todo e qualquer estado de abatimento que persista em ti.
A idéia acalentada tende a se expressar em ação.
A influência espiritual negativa nasce das horas ociosas.
Não te permitas descansar além do devido.
Ocupa tuas mãos com o bem, e a tentação se afastará.
Não te concentres excessivamente nos teus próprios problemas nem dramatizes a tua dor.
Na medida das tuas possibilidades, auxilia a quem sofre.
A prova é a tua oportunidade de redenção.
Caminha e chegarás.